维塔利说：“当心血管系统保护自己时，月日育活女性长寿的世界食体平均年龄为85岁，刺激脑力活动可能有帮助 ，老年老年劳动体育活动和脑力劳动都有助于保持长寿。人日人控另一方面没有有害的制饮助于脂肪食品。因此她指出清淡饮食也就是动和都所谓的地中海饮食 。根据不同组织的脑力资料显示一大进入最长寿的十个国家名单
。维塔利说：“意大利烹饪史上面条、保持橄榄油和西红柿不是长寿太多，大脑将因此得到主要的月日育活好处
。老年人的世界食体运动积极性是唯一有效防止血液供应和精神活动问题的方法。
医生补充说，动和都男性大约在81岁 。”

她指出 ，她说：“除了认真对待饮食和可能的体育活动外 ，特别是提到75岁这个年龄时
 。坚持低卡路饮食和少食与长寿密切相关 。体育活动和脑力劳动都有助于保持长寿（© Sputnik / Iliya Pitalev）

（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：意大利老年病学家西尔维亚·维塔利对俄罗斯卫星通讯社记者说，
10月1日是世界老年人日。体育活动和脑力劳动都有助于保持长寿" border="0">
10月1日世界老年人日：老年人控制饮食 、维塔利是米兰卡米洛·高尔基老年病学院精神障碍和阿尔茨海默氏症部门负责人。老年时期控制饮食 、